Fizyoterapist Nesibe Avşar

Fizyoterapist Nesibe Avşar

Last seen: 2 days ago

Merhaba, fizyoterapi alanındaki yetkinliklerim ve özel çalışma alanlarındaki birikimlerimle sağlığınızı iyileştirmeyi hedefliyor, sizlere sağlıklı yaşam konusunda rehberlik etmeyi amaçlıyorum. Aynı zamanda okurlarımı bilgilendirmek ve ilham kaynağı olmak istiyorum. Benimle birlikte bu yolculuğa çıkabilir ve "HER İŞİN BAŞI" içeriklerini keşfedebilirsiniz. İletişim kısmından bana doğrudan ulaşabilirsiniz...

Member since Nisan 18, 2021

Following (4)

Followers (3)

Hamilelik & Bebek Sağlığı
bg
Hamilelikte cinsel ilişki bebeğe zarar verir mi?

Hamilelikte cinsel ilişki bebeğe zarar verir mi?

Normal seyrinde ilerleyen bir hamilelik sürecinde cinsel ilişki anne ve bebek açısından...

Fizik Tedavi & Egzersiz
bg
Osteoporoz Olabilirsiniz.

Osteoporoz Olabilirsiniz.

Osteoporoz, kemik mineralinin kaybı sonucu kemiklerin zayıflayıp kırılgan hale gelmesiyle...

Fizik Tedavi & Egzersiz
bg
Nörolojik bozukluklar nasıl yönetilir?

Nörolojik bozukluklar nasıl yönetilir?

Nörolojik bozukluklarla rehabilitasyon süreci bu durum ile başa çıkmada önemli rol...

Fizik Tedavi & Egzersiz
bg
Dışarıdayken tuvaletinizi havada çömelerek mi yapıyorsunuz?

Dışarıdayken tuvaletinizi havada çömelerek mi yapıyorsunuz?

Squat pozisyonunda yapmaya çalışmak kasılı bi pelvik tabanı gevşetmeye zorlar ve...

Hamilelik & Bebek Sağlığı
bg
Doğum Sürecinde  Diyafram Nefesi Neden Önemli?

Doğum Sürecinde Diyafram Nefesi Neden Önemli?

Diyaframı güçlendirmek ve etkili bir şekilde kullanmak doğum sürecinde rahatlama...

Sağlık & Yaşam
bg
Uyuyamayana Öneriler.

Uyuyamayana Öneriler.

Uyku bozukluğu ya da uyku kalitesindeki düşüş, günlük yaşamınızı etkileyebilir ve...

Zihin Sağlığı & Kişisel Gelişim
bg
Zihnimize İyi Gelen Aktiviteler Nelerdir?

Zihnimize İyi Gelen Aktiviteler Nelerdir?

Zihin sağlığımızı korumak ve geliştirmek için, iyi gelen aktivitelere zaman ayırmamız...

Fizik Tedavi & Egzersiz
bg
Lenf Ödem Rehabilitasyonu

Lenf Ödem Rehabilitasyonu

Lenf ödemi, lenfatik sistemdeki bir bozukluk veya hasar nedeniyle lenf sıvısının...

Fizik Tedavi & Egzersiz
bg
Derimizin Esnekliği Nelerin Habercisi

Derimizin Esnekliği Nelerin Habercisi

Derinin esneklik seviyesi vücudun fizyolojik yapısına, yaşına, sağlık durumuna ve...

Fizik Tedavi & Egzersiz
bg
Omuz Çıkma Dinamiği

Omuz Çıkma Dinamiği

Çok dinamik bir yapısı ve bazı zayıf noktaları olan bu eklem çok fazla ligaman ve...

Fizik Tedavi & Egzersiz
Neden Spor Yapmayı Sevmiyoruz

Neden Spor Yapmayı Sevmiyoruz

Birçok kişinin sporu hayatının merkezine oturttuğunu görebiliyorken bazısı ise ağrılarının...

Fizik Tedavi & Egzersiz
bg
Kinezyo Bantlama

Kinezyo Bantlama

Bantlama tekniği bel- boyun ve sırt ağrıları gibi çok sık rastlanan sağlık sorunları...

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz. AYRINTILAR