Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz. AYRINTILAR
Last seen: 4 days ago
Merhaba, fizyoterapi alanındaki yetkinliklerim ve özel çalışma alanlarındaki birikimlerimle sağlığınızı iyileştirmeyi hedefliyor, sizlere sağlıklı yaşam konusunda rehberlik etmeyi amaçlıyorum. Aynı zamanda okurlarımı bilgilendirmek ve ilham kaynağı olmak istiyorum. Benimle birlikte bu yolculuğa çıkabilir ve "HER İŞİN BAŞI" içeriklerini keşfedebilirsiniz. İletişim kısmından bana doğrudan ulaşabilirsiniz...
Squat pozisyonunda yapmaya çalışmak kasılı bi pelvik tabanı gevşetmeye zorlar ve...
Diyaframı güçlendirmek ve etkili bir şekilde kullanmak doğum sürecinde rahatlama...
Uyku bozukluğu ya da uyku kalitesindeki düşüş, günlük yaşamınızı etkileyebilir ve...
Zihin sağlığımızı korumak ve geliştirmek için, iyi gelen aktivitelere zaman ayırmamız...
Lenf ödemi, lenfatik sistemdeki bir bozukluk veya hasar nedeniyle lenf sıvısının...
Derinin esneklik seviyesi vücudun fizyolojik yapısına, yaşına, sağlık durumuna ve...
Çok dinamik bir yapısı ve bazı zayıf noktaları olan bu eklem çok fazla ligaman ve...
Birçok kişinin sporu hayatının merkezine oturttuğunu görebiliyorken bazısı ise ağrılarının...
Bantlama tekniği bel- boyun ve sırt ağrıları gibi çok sık rastlanan sağlık sorunları...
Dans terapisinin temellerini şu şekilde ifade edebiliriz; hareket bir dildir. Terapistler...
Covid-19 enfeksiyonu atlatmış kişilerde solunumsal ve fiziksel işlev bozuklukları...
Boyun düzleşmesi, genellikle duruş bozuklukları sebebinin altında yatar.
Kas zedelenmesi sporcuların en büyük problemidir.