Schnarchstörung und Behandlung

Was ist Schnarchen?

   Schnarchen ist das Geräusch, das entsteht, wenn Luft, die während des Schlafs durch die oberen Atemwege strömt, aufgrund der unvollständigen Öffnung der Atemwege aufgrund der Entspannung der Rachenstruktur oder der Muskeln das Weichgewebe zum Vibrieren bringt. Die Schwere des Schnarchens hängt davon ab, wie eng die Atemwege sind. Faktoren wie Alter, Gewicht und Schlafposition können die Schwere des Schnarchens beeinflussen.

   Schnarchen, das direkt die Schlafqualität und somit die Lebensqualität beeinflusst, kann mit einer Schlafapnoe-Störung verwechselt werden, wenn der Atem während des Schlafs vollständig unterbrochen wird. Schnarchprobleme, die durch Schlafapnoe verursacht werden, können für die Gesundheit viel gefährlichere Folgen haben. Daher sollten Sie bei Atemunterbrechungen und Schlafstörungen während des Schlafs neben Ihrem Schnarchproblem unbedingt einen Arzt konsultieren.

Was sind die Ursachen für Schnarchen?

   Also, was sind die Ursachen für Schnarchen? Es können viele Gründe genannt werden, aber grundsätzlich können wir sie unter zwei Hauptpunkten untersuchen: physiologische und der Einfluss anderer bestehender Krankheiten des Einzelnen. Darüber hinaus können Lebensstil, tägliche Routinen und Gewohnheiten ebenfalls als Hauptursachen für Schnarchen betrachtet werden. Wir haben einige wichtige Ursachen für Schnarchen in Stichpunkten aufgeführt:

• Physiologische Probleme in den oberen Atemwegen (wie Nasenstruktur, Kieferdeformität usw.)
• Schwellung der Mandeln und Adenoide,
• Infektionen der oberen Atemwege,
• Übergewicht, unregelmäßige Ernährung und Schlafgewohnheiten,
• Verwendung verschiedener Medikamente,
• Hoher Blutdruck, Herzerkrankungen,
• Verwendung von gesundheitsschädlichen Substanzen wie Alkohol, Tabak usw.,
• Schlafapnoe,
• Müdigkeit

Wie wird Schnarchen diagnostiziert?

   Für die Diagnose von Schnarchen benötigt Ihr Arzt detaillierte Informationen über Ihre Lebensstilroutine und andere möglicherweise bestehende Krankheiten. Anschließend können sie bei Bedarf eine Beobachtung in einem Schlaflabor oder einige Tests während des Schlafs anfordern. Es ist wichtig, die Ursache der Störung während des Diagnoseprozesses richtig zu identifizieren. Computertomographie (CT), Magnetresonanztomographie (MRT) und Endoskopie können bei der Diagnose eingesetzt werden.

   Wir haben erwähnt, dass Schnarchprobleme, die durch Schlafapnoe verursacht werden, zu viel gefährlicheren Folgen führen können. Wenn Ihr Schnarchproblem auf dieser Grundlage beruht, kann der Diagnose- und Behandlungsprozess von größerer Bedeutung sein.

Was sind die Behandlungsmethoden für Schnarchen?

   Was sollten Menschen tun, die schnarchen, und gibt es eine definitive Lösung für Schnarchen? Dauerhafte Änderungen im Lebensstil und in den Gewohnheiten, die der Einzelne während des Behandlungsprozesses vornimmt, sind wirksam. Beispiele für diese Änderungen sind:

• Überschüssiges Gewicht verlieren,
• Aufgeben schädlicher Gewohnheiten wie Alkohol, Tabak usw.,
• Ändern der Schlafposition,
• Methoden wie die Verwendung von Nasenstreifen können die Störung behandeln und Ihr nächtliches Schnarchen stoppen.

   Zusätzlich können in Fällen, in denen die Beschwerden trotz der Lebensstiländerungen anhalten, unter der Anleitung des entsprechenden Arztes Optionen wie operative Eingriffe oder die Verwendung von Vorrichtungen zur Verhinderung von Schnarchen bevorzugt werden. Es gibt auch einige Arten von Schnarchen, die trotz dieser Methoden nicht behandelt werden können.